【鲍脯鳖掌】鲍鱼古称鳆鱼,海产,形似蛤。晋郭义恭《广志》曰:“鳆无鳞有壳,一面附石,细孔杂杂,或七或九。”又名“九孔螺”,中医称石决明。入馔始见于《汉书王莽传》等古籍。明清时期被列为“八珍”,成为名贵的烹饪原料之一,鲍鱼、鳖皆属于补阴类食物,有滋阴清热,益精明目,凉血之食疗功效。鲍鱼与甲鱼同烹为淮安传统官府菜肴 。 主辅料:水发鲍鱼300克,甲鱼腿掌十只500克,五花肉200克, 菜心10棵,熟胡萝卜球100克。 调料: 鲍汁50克,精盐3克,味精1克,酱油10克,白糖5克,绍酒20克,葱姜蒜各20克,熟猪油100克。 制法:甲鱼治净。取鳖掌、五花肉,用葱、姜、蒜、料酒、醋、酱油、精盐、白糖等入锅烧至酥烂入味;鲍鱼批片扣碗,加葱段、姜片、火腿片、鸡汤,上笼蒸10分钟取出扣入盘中,浇上调好味的鲍汁,四周摆放鳖掌及烧至入味的菜心、胡萝卜球,浇上原汁即成。 味型:鲜咸 特点:鲍鱼鲜美,鳖掌酥烂,汁浓味厚,营养丰富。
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